Posts Tagged / állhatatosság
2020 02, 21 0

Miért veszélyes a komfortzóna és hogyan dolgozik ellened a kényelmesség?

A komfortzóna nem egy egzakt dolog. Tágíthatod újra és újra, meglehetősen rugalmasan viselkedik. Minél többször léped ét és tolod ki a határaidat, annál jobban érzed magad; akkor tudatosul az érzelmek szintjén is, hogy „igen, élek!” Ha ez önmagában ilyen csodás, hogy a pitlibe’ lehet akkor veszélyes? A kipipálással, igen. Ott csúszhatunk el, amikor rendszeresség helyett eseti módon tekintünk komfortzónánk elhagyására-tágítására. Az esetiséggel az a baj, hogy hamar kiürül az élmény. Azt gondoljuk, mint az edzőterembe járó kamasz: a pálcika karjaimból felgyúrtam magam, van hátam, bicepszem és mellizmom, kész vagyok. Most már nem kötnek belém az utcán, megdolgoztam érte. És igaza van. De mi történik, ha örökre elfelejti a terem címét és felé se néz többé? Meddig maradnak az izmok feszesek? Lásd a párhuzamot: kamaszunk nem gyötrődik és szív azzal, ha hetente – mondjuk – három alkalommal lemegy egy-egy órát súlyzózni. Ez nem tortúra, még ha megizzad, elfárad, megéhezik és izomlázasan megy is haza. Ez mind-mind a fejlődés érdekében történik. Pont ilyen okokból kezd apránként, de egyre nagyobb tárcsákat a krómozott rúdra húzni, mert adott súly már nem hozza azt a bizonyos önmeghaladós érzést; egészen egyszerűen hozzáedződött.

Itt érkezik el a feljebb és továbblépés pillanata, de nem csak gyúráskor. Egész életünket át- és áthatják az ilyen tágítások-erősítések. Legyünk készek önként meghozni az áldozatot, vállalni az erőfeszítést és tudni, hogy mindez értünk van. Természetesen újra és újra adjunk időt és alkalmat a jogos büszkeség érzésének, ünnepléssel együtt, de soha ne tekintsünk végállomásként aktuális pozíciónkra az életben. Mindig van feljebb és előrébb; törtetés nélkül emelkedhetünk egyre magasabbra életünkben. A kényelmesség és a babérokon ücsörgés ezzel pont ellentétes vektorú, beszűkítő-zsugorító, ezért érdemes megfontolnod, akarod-e. Ad-e annyit a (spirituális és fizikai) lustaság, hogy életformáddá tedd? Megéri, hogy esetleg az utad legvégén megbánj bármit is? Ugye?

képek: www.pinterest.com

2019 09, 18 0

Mit hoz a forduló Szaturnusz?

A Szaturnusz május eleje óta tartó látszólagos hátráló mozgására tesz most pontot és fordul direkt irányba. Lassú mozgású bolygóról beszélünk, így a hirtelenkedés most sem jellemzője a gyűrűs bolygónak: ezt a fordulatot inkább szemléljük olyképpen, mint mikor az óriási óceánjáró egy tervezett, de idő- és térigényes manőverrel fordul meg. Olvasd tovább >

2017 12, 31 0

Állhatatossá válni – meditáció következetes, belső erőink felébresztéséért

Új év, fogadalmak, fogyókúra, cetli, napló, január ötödikéig hemzsegő kocogók, aztán minden megy a régi kerékvágásban. A fogadalmak elhalványulnak, beleszürkülünk a hétköznapokba, valahogy minden erősebb nálunk és kezdünk ide-oda pofozott flippergolyóhoz hasonlítani. De muszáj ennek így lennie? Nem. Naná, hogy nem. Csak egy döntésen, saját döntésünkön múlik, mit választunk, milyen valóságot teremtünk magunknak. Egyik legfontosabb erény, mely a mai világban méltatlanul kevés figyelmet kap, az állhatatosság.

Ezen az estén körbejárjuk magát a fogalmat, mit is jelent állhatatosnak lenni görcsösség és csikorgó fogzománc nélkül, hogyan tud örömet, mindennapi létörömet adni a következetesség, majd egy meditáció keretében felébresztjük énünkben az állhatatos, egyen hátú, gerinces önmagunkat, hogy az új esztendőt már másképpen, szebben és eredményesebben, emelt fővel kezdhessük és élhessük meg.

Az égi segítséget egy egzakt Nap-Plútó-Vénusz együttállás adja, mely aznap a legerősebb; páratlan erőt adva a továbblépéshez, a haladáshoz, a fejlődéshez, megmutatva, hogy igenis örömmel és mosolyogva is lehet következetesen járni a saját utunkat és változtatni a boldogságunkért.

Jelentkezni a janos@ladonyijanos.hu e-mail címen tudtok; szépen, ám nyomatékosan kérem, hogy csak az jelentkezzen, aki tényleg és valóban ott tud lenni, látja előre az időbeosztását, hogy meg tudja oldani az időben érkezést. A részvételi díj 2.000,-Ft/fő, ami – az esemény fontosságára tekintettel kivételesen – előre utalandó; az utalás beérkezését követően fixálom az adott jelentkező helyét. A létszám a terem adottságai miatt korlátozott. A helyszín: TÉRA Stúdió 1031 Budapest, Nánási út 2/a. IV. emelet 61.

 

időpont: 2018. január 9. kedd 19:00.

https://www.facebook.com/events/539656946411698/

 

képek: www.pinterest.com